Yoga. Espiritualidade. Corpo.
Header

inga grevtzov

A professora de Iyengar Yoga Inga Grevtzov é famosa por transmitir seus profundos conhecimentos com muita energia e intensidade.

Adoro as práticas dinâmicas que costumam vir acompanhadas de lindas e inspiradoras histórias.  Seus olhos enxergam profundamente, nos auxiliando a avançar na trilha iogue com segurança e alegria.

A oportunidade de participar de um retiro de 5 dias com a professora Inga é a primeira aqui em nosso país e é valiosíssima!

Mesmo que você não possa, desta vez, participar, não deixe de espalhar o chamado entre seus alunos, seguidores e amigos.

Para informações detalhadas, entre em contato com o Centro Iyengar Yoga Katia Dacosta, aqui no Rio de Janeiro.

Bobby Clennell pela primeira vez no Brasil

janeiro 26th, 2016 | Posted by Ana C Toledo in Sem categoria - (Comentários desativados em Bobby Clennell pela primeira vez no Brasil)

Há alguns anos, visitei o Instituto de NY e fui sua aluna em algumas oportunidades. Posso afirmar que doçura e conhecimento sólido marcam as aulas da professora Bobby Clennell.

Intensos e fortes comandos passados com gentileza e energia: combinação perfeita que evidencia grandes mestres.

Simplesmente imperdível!

bobbyyogafim

 

 

1ª Convenção Nacional de Iyengar Yoga

1ª Convenção Nacional de Iyengar Yoga

 

Para encerrar o ano, deixo o convite para nosso encontro em abril de 2016.

A 1ª Convenção Internacional de Iyengar Yoga acontecerá em São Paulo e deve ser incluída no seu calendário de eventos para o próximo ano.  Faeq Biria, Corine Biria e Jordi Marti juntos, celebrando os dez anos de nossa Associação! Imperdível!

Confiram os detalhes no site da ABIY.


E , por último, mas não menos importante

Desejo a todos muitos asanaspranayama para que possamos estar bem fortes e alertas no ano que se avizinha!

Estudem bem os yamas e niyamas porque vamos precisar cada vez mais da clareza proporcionada pela leitura das escrituras sobre aquilo que queremos para nós e sobre a forma de agir nesse mundo tão desafiador.

Volto só depois do Carnaval…ou em qualquer edição extraordinária.

Até 2016!

O que pode o corpo

setembro 30th, 2015 | Posted by Ana C Toledo in Sem categoria - (Comentários desativados em O que pode o corpo)

Excelente conversa para todos…especialmente para aqueles que entendem o corpo como instrumento de conhecimento.

Viviane Mosé sempre nos instiga a novas reflexões…

Não deixem de ouvir a bailarina Dani Lima contando uma incrível tese sobre escoliose…mais ou menos aos 25 minutos.

Meditação reabilita presidiários na maior prisão da Índia

setembro 30th, 2015 | Posted by Ana C Toledo in Sem categoria - (Comentários desativados em Meditação reabilita presidiários na maior prisão da Índia)

Assista ao vídeo e veja como a meditação reabilitou presidiários na maior prisão da Índia.

 

Curso de Faeq Biria novembro em São Paulo

setembro 29th, 2015 | Posted by Ana C Toledo in Sem categoria - (Comentários desativados em Curso de Faeq Biria novembro em São Paulo)

faeq

 

Confira os detalhes do curso do grande professor Faeq Biria no site da ABIY – Associação Brasileira de Iyengar Yoga. 

De 14 a 17 de novembro de 2015.

Inscrições abertas!

Muito se explica com esse mapa, não é?

mapa da energia e das emoções no corpo

energy and emotion

Fonte: elephantjournal.com

Vídeo apresenta a história do Yoga para o público

julho 18th, 2015 | Posted by Ana C Toledo in Sem categoria - (Comentários desativados em Vídeo apresenta a história do Yoga para o público)
BKS Iyengar

BKS Iyengar

Acesse o link abaixo para assistir ao vídeo, bem simples e didático, na página Indian Diplomacy no Facebook.
Participação especialíssima de BKS Iyengar!

Yoga : Aligning to the SourceYoga : Aligning to the SourceThe Film introduces audiences to the vast subject of Yoga. Millions of people around the world today practice some from of Yoga and this Film explores the origins of Yoga, its development and practices, its integration across religions in India, the science behind it and its successful spread all over the world.

Posted by Indian Diplomacy on Domingo, 21 de junho de 2015

Maria Jesus Lorrio Castro 2015

Cris Costa

Dia Internacional do Yoga

junho 21st, 2015 | Posted by Ana C Toledo in Sem categoria - (Comentários desativados em Dia Internacional do Yoga)
Dia Internacional do Yoga

Dia Internacional do Yoga

Lindas a comemoração de hoje na Índia e no mundo! Liderada pelo primeiro ministro Modi,  a prática da foto acima, em Rajpath, bateu recorde de público, reunindo milhares de indianos.

Participantes em todo o mundo estenderam seus tapetes nas ruas de suas cidades em comemoração da data inédita, marcada no solstício de verão no hemisfério norte, lotando as redes sociais com fotos incríveis dos eventos. Para maiores detalhes sobre a repercussão mundial do Yoga Day, visite o site do NewIndianExpress.

Que esta nova data tão especial desperte ainda mais o interesse geral pela prática do Yoga!

Conversa com BKS Iyengar

maio 28th, 2015 | Posted by Ana C Toledo in Sem categoria - (Comentários desativados em Conversa com BKS Iyengar)

Nosso Guruji, “um tesouro nacional”, como foi apresentado pelo entrevistador.

Aproveitem….troquem a leitura de tanta notícia ruim e desanimadora por 30 minutos de inspiração e sabedoria!

Impressões do curso de Iyengar Yoga com Raya

maio 20th, 2015 | Posted by Ana C Toledo in Sem categoria - (Comentários desativados em Impressões do curso de Iyengar Yoga com Raya)

Raya Uma Datta

 

Compartilho com vocês o depoimento da praticante Marcy Barsi, minha ilustre colaboradora, enviado logo depois do fim do Workshop de Raya que aconteceu na semana passada em São Paulo. Raya foi o primeiro professor de Puna a visitar o Brasil…esperamos que tenha sido o primeiro de muitos!

Muito obrigada, Marcy!!!

Com o sorriso doce característico dos indianos Raya entrou na sala. Nosso primeiro professor de Puna
no Brasil!
“Hello,” disse ele para os mais de 70 alunos presentes.
“Antes de mais nada. Gostaria de saber quantos professores estão aqui. Algumas mãos levantadas…
Gostaria de pedir que voces deixassem lá fora a formação de voces. Hoje estamos aqui na condição de praticantes. Compartilhando nossa prática. Eu e voces.”
E foi assim que Raya começou estes três dias de workshop. O alinhamento se tornou mais claro na simplicidade das linhas do gráfico desenhado por ele. Duas linhas: vertical e horizontal que definem todas as posturas em pé. Simples assim. Tadasana,Trikonasana,Parsvakonasana e Ardha Chandrasana. Evoluçāo em cada asana. A lógica, diz ele, vai te conduzir. E no início, a estrutura é basica. É como aprender a dirigir. Passo a passo. Com o tempo a prática vai permitir o aperfeiçoamento do asana.
Muito leve, sem violência, ele foi conduzindo a aula.

Raya veio nos trazer a mensagem de BKS Iyengar, que continua mais vivo do que nunca em cada palavra e gesto do aluno do Iyengar Instituto em Puna desde os 10 anos de idade e de BKS Iyengar desde 1998.

Faça sua prática com amor, apreciando cada passo, cada curva do caminho, disse Raya. Quantas coisas perdemos quando o único objetivo é chegar ao asana perfeito.
A prática tem que evoluir no conhecimento do corpo, na descoberta de novos caminhos.
E através de instruções precisas Raya nos conduziu a uma viagem mais profunda, aonde o corpo foi cedendo, avançando…

Foram três dias de prática intensa e histórias gostosas sobre o nosso Guruji e a vida no Instituto, aula para as criancas que praticam yoga em Sao Paulo e braços e portas abertas a iniciantes no fim de semana!

Mais do que tudo, esse professor de Puna, tão jovem, veio nos lembrar dos princípios milenares do Yoga, a ponte entre o corpo e o espírito, mas também entre praticantes e professores, compartilhando essa jornada maravilhosa que temos o privilégio de viver.

“Na nossa comunidade, existem BKS Iyengar, Geetaji e Prashantji… e todos nós, seus alunos.” Disse Raya. Namaste!

Contra o fim da rotulagem dos transgênicos – parte 2

maio 9th, 2015 | Posted by Ana C Toledo in Sem categoria - (Comentários desativados em Contra o fim da rotulagem dos transgênicos – parte 2)

Só para complementar e encerrar o assunto do último artigo, deixo aqui dois vídeos sobre a cultura dos transgênicos.

 

Aproveito para agradecer a super e útil contribuição da Alycia Meneses na confecção desses dois últimos artigos contra a Monsanto e contra a PL 4148!

 

https://www.youtube.com/watch?v=eUd9rRSLY4A