Como segunda professora da série “Professor de Iyengar Yoga“, apresento a professora Fernanda Trindade. A Fernanda, além de ser uma excelente professora, é tão, tão doce…e ainda é mineira e minha conterrânea!

Perfil

“Pratico Iyengar Yoga desde 2001 e há 5 anos atuo como professora do método.

Depois de conhecer e praticar outros estilos de Yoga, elegi Iyengar para minha pratica pessoal e, desde então, venho me aprofundando no estudo desta modalidade, praticando com renomados professsores como Faeq Biria, Manouso Manos e Gabriela Giubilaro.

Recebi o certificado Introdutório II em novembro de 2009, sob a avaliação do professor Faeq Biria, concedido pelo Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute ( RYMMI ).“

Depoimento

“Encontrei  no método grande inspiração para manter minha prática constante, força para ter a disciplina diária e para estar sempre melhorando e evoluindo. Com muito brilhantismo, BKS Iyengar nos oferece ferramentas adequadas  para cuidarmos do nosso corpo e da nossa mente. A cada prática, uma descoberta, uma nova visão, tudo fundamentado em bases sólidas de acordo com o conhecimento  do corpo e a ciência da mente, sem esquecer o objetivo do coração.

Uma das coisas que mais me encanta no método é o Yoga Terapia. Como, através de posturas simples, podemos aliviar uma dor de cabeça, dores na lombar ou na cervical, acalmar uma onda de TPM…só para citar algumas aplicações. Durante os últimos anos, pude comprovar em mim mesma o resultado positivo e, às vezes, até me surpreendi com o efeito de cura e alívio que as sequências criadas por BKS Iyengar proporcionam.

Como nem tudo funciona igualmente para todos e cada um responde de um jeito, procuro sempre em minhas aulas ter o cuidado de analisar as habilidades e limitações de cada aluno com o intuito de oferecer a maneira mais adequada para que alcancem os maiores benefícios, tendo em vista sempre a melhora da saúde e a serenidade da mente.

Atualmente, dou aulas no meu estúdio na rua Humaitá, no bairro do Humaitá e pertinho de Botafogo,  em vários horários além de aulas particulares.”

Tel:  (21) 9764 0352

Kesselring@ig.com.br

Artigos relacionados:

1. Professor de Iyengar Yoga, Rogelio Nuñez, no Rio, 12/03
2. Professora de Iyengar Yoga – Denise Resende