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Novo Blog: The Daily Bandha

fevereiro 17th, 2011 | Posted by Ana Toledo in Sem categoria

Já falamos aqui sobre os livros da editora Bandha Yoga. Tenho os dois livros: “The Key Muscles of Hatha Yoga”  e “The Key Poses of Hatha Yoga“. Ambos têm excelentes qualidade e conteúdo.

The Daily Bandha

Recebi de um amigo um email recentemente sobre o blog que a Bandha Yoga lançou: The Daily Bandha.

Lá, apresentarão de forma concisa dicas para aprofundamento da prática física de Hatha Yoga. As colocações são muito úteis e podem realmente acrescentar maior sofisticação à nossa prática diária, através de uma visão fisiológica e mecânica detalhada. As conexões entre as diferentes partes do corpo em um asana ficam muito nítidas em seus artigos.

Acessem o blog The Daily Bandha, confiram os últimos artigos e assinem os periódicos se gostarem do conteúdo…eu já assinei e, sempre que possível, poderemos discutir aqui alguns aspectos físicos do Hatha Yoga com maior atenção.

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