Yoga. Espiritualidade. Corpo.
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BKS Iyengar na China em jun/2011

maio 31st, 2011 | Posted by Ana Toledo in Sem categoria - (Comentários desativados em BKS Iyengar na China em jun/2011)

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Acontecerá durante os dias 16 e 19 de junho na China o Encontro China-Índia de Yoga, evento super especial para os praticantes de Yoga, celebração dos 60 anos de relações diplomáticas entre os dois países.

Guruji, acompanhado de seus 10 mais experientes discípulos, estará presente na cidade de Guangzhou conduzindo aulas e guiando os praticantes de Yoga inscritos. Estarão neste seleto grupo de professores o professor Manouso Manos, que acabou de nos visitar aqui no Rio no último fim de semana, e Faeq Biria, nosso conhecido e querido professor, orientador dos praticantes brasileiros no caminho do Iyengar Yoga.

Segundo Iyengar, este encontro representa uma oportunidade única para indicar os rumos que o Yoga deverá tomar, ou seja, como deverá ser propagado.

Além de asanas e pranayama, serão discutidos, com ênfase especial, outros ramos menos populares ou menos propagados do Astanga Yoga.

Gurji ressaltará a conexão entre o Yoga e nossa vida cotidiana, insistindo para que os aspectos mais sutis do Yoga, hoje em dia tão esmaecidos em comparação ao fulgurante destaque dado à prática física, devam ser intensamente trabalhados para que nunca deixemos de ter claro o papel do Yoga como ligação entre o mundo físico/mental e o espiritual.

Incrível chance de ver nosso Guru em ação…aos 92 anos! Segundo li, é a última viagem que fará antes de se aposentar definitivamente…será mesmo?

Assim que tiver fotos e notícias do evento, compartilharei com todos vocês.

 

 

 

 

 

 

 

Eu sou frágil, sim, e daí?

maio 31st, 2011 | Posted by Ana Toledo in Sem categoria - (Comentários desativados em Eu sou frágil, sim, e daí?)

Carolina Areas, minha amiga, terapeuta floral e autora de um blog sobre o assunto, o Terapia Floral, me pediu muito gentilmente para que contribuisse para seu artigo entitulado “Eu sou frágil, sim, e daí?” publicado no site Personare.

Fiquei muito alegre com a participação e, mais ainda, quando li o artigo que vocês poderão conferir diretamente no site Personare : Eu sou frágil, sim, e daí?

 

O Yoga está em declínio no Brasil?

maio 27th, 2011 | Posted by Ana Toledo in Sem categoria - (Comentários desativados em O Yoga está em declínio no Brasil?)

Inspirada pelo artigo do site Elephant Journal, “O Yoga está em declínio no Brasil?“, de Kimberly Johnson, americana radicada no Brasil, decidi compartilhar com vocês minha inquietação.

Fiquei intrigada pela visão da Kimberly…

  • Você acredita que o Yoga está mesmo em declínio no Brasil, em especial, nos últimos cinco anos?
  • Você acha que o imenso sucesso do Yoga nos Estados Unidos se deve a algum outro fator além do econômico se comparado conosco?
  • Você afirmaria que o individualismo americano impulsiona seus cidadãos a buscarem formas de se conectarem e o Yoga é uma alternativa nesse sentido?
  • O brasileiro, por pertencer a uma sociedade cujos laços familiares se mantêm fortes durante a vida, sente menor necessidade desse tipo de vivência?
  • Seria o grau de escolaridade de um povo relevante para a disseminação do Yoga tal como ela é ensinada hoje em dia?

Deixe seu comentário logo aqui abaixo ou diretamente na página do Facebook.

 


 

Aulas de Yoga no YouTube

maio 26th, 2011 | Posted by Ana Toledo in Sem categoria - (Comentários desativados em Aulas de Yoga no YouTube)

Aulas de Yoga no YouTube

Agora, além de estarmos juntos no Facebook , no Twitter e no Flickr, nossa comunidade marca presença também no YouTube.

Todos os vídeos postados no blog estarão, a partir de hoje, agrupados em uma lista de reprodução chamada Aulas de Yoga que você poderá acessar facilmente e sempre que quiser assistir a qualquer um dos nossos vídeos de Yoga favoritos.

Um pequena amostra segue abaixo…junte-se a nós no YouTube e divulgue!


 

Yoda Yoga

maio 24th, 2011 | Posted by Ana Toledo in Sem categoria - (Comentários desativados em Yoda Yoga)

No dia 19 de maio, comemoramos 31 anos do lançamento da série Guerra nas Estrelas (Star Wars).

Como homenagem de uma fã, que viu o filme sentada no chão do cinema América na Praça Saens Pena, não podia deixar de publicar o vídeo feito ano passado.

Yoda Yoga: uma inusitada modalidade de Yoga que utiliza as personagens do filme como inspirações para as posturas tradicionais é o tema do vídeo.

Despretensiosamente divertido. Adorei o R2D2!

httpv://www.youtube.com/watch?v=SZLXQyF58i8

Centro Iyengar Yoga Rio de Janeiro Katia Dacosta

maio 19th, 2011 | Posted by Ana Toledo in Sem categoria - (Comentários desativados em Centro Iyengar Yoga Rio de Janeiro Katia Dacosta)

centroiyengaryogario

Com imensa satisfação, anuncio que, a partir de junho, teremos um espaço dedicado exclusivamente à prática do Iyengar Yoga aqui no Rio de Janeiro.

O Centro será dirigido pela professora de Iyengar Yoga Katia Dacosta e ficará no Humaitá, na rua Maria Eugênia.

Para maiores informações, acesse o site do Centro Iyengar Yoga Rio Katia Dacosta .O email para contato é contato@centroiyengaryogario.com.br

Boa sorte para nossa querida professora Katia Dacosta e sua equipe!

Para conferir o horário, veja a tabela abaixo:

centro_iyengar_yoga_horários

Centro Iyengar Yoga Rio Katia Dacosta - Horário

 

Mostra Cultural da Índia no Rio em maio

maio 17th, 2011 | Posted by Ana Toledo in Sem categoria - (Comentários desativados em Mostra Cultural da Índia no Rio em maio)
Mostra Mudra

Mostra Mudra

 

A partir do dia 19, quinta-feira, no Rio, teremos a oportunidade de assistir a premiados e reconhecidos artistas indianos na Mostra Cultural da Ìndia, organizada pelo governo indiano, pela primeira vez, aqui no Brasil.

As apresentações acontecerão no Teatro Carlos Gomes e na Sala Baden Powell e a programação completa você pode conferir no site Mostra Mudra.

Além do Rio, a mostra seguirá também para São Paulo e Brasília.

Oportunidade para conhecermos um pouco mais a incrível Índia, milenar e moderna, representada por dois conjuntos musicais e dois grupos de dança de renome mundial.

Ingressos a R$10,00(inteira) e R$5,00(meia).

 

 

Curso com Analu Matsubara no Rio em maio

maio 15th, 2011 | Posted by Ana Toledo in Sem categoria - (Comentários desativados em Curso com Analu Matsubara no Rio em maio)

Acontece, no dia 21 de maio, no Rio, o curso com a professora certificada pelo método Iyengar Yoga Analu Matsubara.

A ótima professora paulista tratará das posturas básicas do Curso Preliminar sugerido em Puna na Índia.

Para detalhes, entre em contato com Espaço Zen Rio Ativa ,(21) 4101-2218. O Espaço fica no Centro da Cidade.

Yoga pode trazer melhoras para doenças coronarianas

maio 12th, 2011 | Posted by Ana Toledo in Sem categoria - (Comentários desativados em Yoga pode trazer melhoras para doenças coronarianas)

Segundo a Harvard Medical School, em artigo publicado no dia 10 de maio, o Yoga poderia trazer melhoras para pacientes com problemas cardíacos.

Através dos exercícios físicos e respiratórios, os pacientes encontraram alívio para alguns dos sintomas das doenças do coração, tais como: diminuição da pressão e das palpitações, auxílio na reabilitação cardíaca, redução dos níveis de colesterol e glicose, dentre outros.

Segundo o periódico, ao exercitar os músculos do corpo e aprofundar a respiração, diminuindo seu ritmo, o paciente consegue melhora significativa em seu quadro.

Como já sabemos, ao envolver corpo e mente na prática, um estado de concentração e relaxamento é alcançado contribuindo para que o quadro de sintomas da doença se suavize. Esta prática constitui uma espécie de meditação física que influi positivamente no bem-estar geral do paciente, deixando-o mais relaxado.

Não deixe de ler, em inglês, a matéria “It´s no stretch – Yoga may benefit heart disease“.

Vídeo sobre a vida de BKS Iyengar

maio 10th, 2011 | Posted by Ana Toledo in Sem categoria - (Comentários desativados em Vídeo sobre a vida de BKS Iyengar)

Descubra, pelas próprias palavras de BKS Iyengar, como ele iniciou a prática do Yoga e, mais tarde, o levou para o Ocidente.

Destaco a parte na qual ele se refere aos professores e ao ensino do Yoga.

Guruji afirma que aquele cuja prática visa a integração entre as diversas e distintas parte do corpo e mente e persegue a união plena de todos esses fragmentos tão diversos, passa a estar apto a ensinar também à grande diversidade de pessoas que se apresenta como alunos.

Assim, mais uma vez, BKS Iyengar reforça a ideia de que a prática pessoal constante e atenta é condição inegociável e básica para todos os professores…pelo menos para aqueles que seguem seu método, o Iyengar Yoga, é claro.

httpv://www.youtube.com/watch?v=yovvBMAUh1U

Cá entre nós, confesso que gosto muito de ver e ouvir Guruji falar…ele me transmite um contentamento genuíno por trás de seu semblante e sua voz enérgicos, alertas e vibrantes. Fico sempre admirada pela limpidez de seu olhar…

Osama Bin Laden Yoga Mats

maio 5th, 2011 | Posted by Ana Toledo in Sem categoria - (Comentários desativados em Osama Bin Laden Yoga Mats)

Fiquei realmente surpresa e compartilho com vocês o que descobri em um site de vendas americano.

O site Cafe Press lançou uma linha de produtos contra Osama Bin Laden e os muçulmanos de forma geral. Dentre eles, há os tapetes de yoga. A ideia me parece ser praticar as séries sobre um tapete Gaiam Yoga onde se lê em letras garrafais frases do tipo: “Osama Bin Dead” ou “Bye Bye Osama”.

Ahimsa ou não-violência é um dos Yamas citados por Patanjali em seu Yoga Sutras, base da filosofia do Yoga. Nada mais lamentável.

Ao que tudo indica, a conhecida fábrica de produtos para yoga Gaiam firmou uma parceria com o site em questão para divulgar seus produtos, permitindo ao site Cafe Press alterar seus produtos para a venda. Parece que, se houver reclamações suficientes, a fábrica recolherá os tapetes. O email da fábrica Gaiam é customerservice@gaiam.com

Lamento a absoluta falta de coerência da fábrica que anuncia nas maiores revistas de Yoga do mundo, vendendo uma imagem de total comunhão com o mundo iogue.

Sinto muito pelo site de vendas Cafe Press por ter tido essa ideia estapafúrdia.

Agora, tenho muita pena mesmo daqueles que compraram esse produto…espero que o caso repercuta dentro da comunidade e os alerte sobre como estão perdidos dentro de tanta intolerância e arrogância! Que eles pratiquem muito, muito mais…em outro tapete, é claro!

Para quem quiser conferir os tapetes, visite o site CafePress.

 

Gabriella Giubilaro no Rio em ago/2011

maio 4th, 2011 | Posted by Ana Toledo in Sem categoria - (Comentários desativados em Gabriella Giubilaro no Rio em ago/2011)

Mais uma vez, a nossa querida professora Gabriella Giubilaro nos visitará aqui no Rio de Janeiro em agosto de 2011.

Ela conduzirá tanto um Workshop aberto quanto um aulão para professores, ambos imperdíveis.

A doçura dessa professora italiana já conquistou inúmeros fãs em nossa cidade e em todo o Brasil. Se você não a conhece ainda, recomendo fortemente.

Atenção, professores: só há 15 vagas para o aulão!

 

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Aulão de Invertidas com Pedro Pessoa em SP, mai/2011

maio 3rd, 2011 | Posted by Ana Toledo in Sem categoria - (Comentários desativados em Aulão de Invertidas com Pedro Pessoa em SP, mai/2011)

Para aqueles que estão em São Paulo, aproveitem para praticar com o professor Pedro Pessoa no dia 13 de maio de 2011 numa aula especialmente dedicada às posturas invertidas.

Detalhes abaixo e através do email rosana@centroiyengaryoga.com.br

 

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