Yoga. Espiritualidade. Corpo.
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Projeto Reflexos da Índia no Sesc São Paulo

setembro 26th, 2013 | Posted by Ana C Toledo in Sem categoria - (Comentários desativados em Projeto Reflexos da Índia no Sesc São Paulo)
Reflexos da India no Sesc SP

Reflexos da India no Sesc SP

Começa no dia 15 do mês de outubro no SESC Santos o projeto Reflexos da Índia.

Tendo como foco principal identificar as contribuições da cultura indiana para o cenário mundial, uma série de palestras será oferecida gratuitamente. Os temas são bastante variados: desde como encontrar material sobre Yoga na web (espero que achem este blog!) até a história do Buda ou a conexão entre Hatha Yoga e Ayurveda.

Para conhecer a programação completa do evento, acesse a página do SESC SP – Reflexos da Índia.

Guia para professores de Iyengar Yoga em treinamento

setembro 26th, 2013 | Posted by Ana C Toledo in Sem categoria - (Comentários desativados em Guia para professores de Iyengar Yoga em treinamento)

Pesquisando na rede sobre o novo livro de Geeta Iyengar – Yoga in action Intermediate course –  acabei descobrindo, em um site da Dinamarca, uma excelente orientação de estudos para os professores em treinamento para a prova nível Junior no método Iyengar Yoga.

Imagino que as provas brasileiras e dinamarquesas não sejam exatamente iguais mas o guia é bastante útil como fonte de estudo, em especial, em relação à bibliografia e ao que é esperado de um professor deste nível.

Acesse o guia para treinamento Junior (em inglês) e boa sorte!

P.S.: Se você não tem conhecimento algum sobre o rigoroso processo de certificação em Iyengar Yoga, folhear o guia poderá ser bastante interessante…e surpreendente.

Novo livro de Geeta Iyengar

setembro 24th, 2013 | Posted by Ana C Toledo in Sem categoria - (Comentários desativados em Novo livro de Geeta Iyengar)
Yoga in action: intermediate course by Geeta Iyengar

Yoga in action: intermediate course

Acabou de sair o novo livro de Geeta Iyengar – Yoga in Action: intermediate course.

Baseado no curso intermediário ensinado em Puna, no Ramamani Iyengar Memorial Insititute, o livro traz gráficos detalhados para cada asana.

Ainda estou tentando comprar o meu…quando conseguir, aviso a vocês como adquiri-lo.

Mantra para todos os dias

setembro 4th, 2013 | Posted by Ana C Toledo in Sem categoria - (Comentários desativados em Mantra para todos os dias)

Para repetir todo dia…

 

May there be joy and happiness for everyone
May the earth be ruled by righteous rulers in a righteous way
May there always be welfare for the animals and for the men and women of wisdom
May the entire universe be love and peace

May the rains fall in proper times
May the earth bear healthy grains
May this land never know any agitation
May the men and women of wisdom be always fearless in their thought, words and actions

Lead me from the unreal to real
From the darkness of ignorance to the light of knowledge
From the mortality of the body to the immortality of the self

Aum Aum Aum
Peace Peace Peace

 

Que haja alegria e felicidade para todos
Que a terra seja governada por governantes justos, de forma justa
Que desfrutem sempre de bem-estar os animais, os homens e as mulheres de sabedoria
Que todo o universo seja amor e paz

Que as chuvas caiam em tempos apropriados
Que a terra cultive grãos saudáveis
Que esta terra nunca conheça qualquer agitação
Que os homens e mulheres de sabedoria sempre sejam destemidos em seus pensamentos, palavras e ações

Conduza-me do irreal ao real,
Das trevas da ignorância para a luz do conhecimento
Da mortalidade do corpo para a imortalidade da Ser

Aum Aum Aum
Paz Paz Paz

Workshop de Iyengar Yoga com Inga Grevtzof em Florianópolis

setembro 3rd, 2013 | Posted by Ana C Toledo in Sem categoria - (Comentários desativados em Workshop de Iyengar Yoga com Inga Grevtzof em Florianópolis)

Workshop de Iyengar Yoga em Fliorianópolis