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Uma visão ayurvédica da mente agitada e exausta

outubro 1st, 2014 | Posted by Ana C Toledo in Sem categoria - (Comentários desativados em Uma visão ayurvédica da mente agitada e exausta)

Relax Mind Body

Relendo o livro “Uma visão ayurvédica da mente” do  Dr. David Frawley…destaco o trecho abaixo:

A própria maneira de viver que nos é peculiar gera a infelicidade. Temos uma cultura que preza a atividade e que, por isso, é agitada; temos poucos momentos de paz e de satisfação. Molestamos as raízes orgânicas da vida, que são a boa comida, a água e o ar puro, além de uma vida familiar feliz. Vivemos num mundo artificial em que predominam a paisagem urbana e os meios de comunicação de massa, em que não existem muitas oportunidades para desenvolver nosso espírito. Sempre queremos coisas novas e raramente estamos satisfeitos com o que temos. Passamos de um estímulo ao outro, raramente observando o processo de nossa vida que, na verdade, não nos leva a lugar nenhum. Nossa vida é um modelo do acúmulo em que nunca podemos ficar parados ou descansando. Nossa medicina é mais um estímulo para que continuemos fiéis a nosso estilo de vida equivocado, e raramente se ocupa da raiz comportamental de nossos problemas. Tomamos uma pílula esperando que nossos problemas se vão, sem reconhecer que eles talvez sejam apenas um sintoma de uma vida desequilibrada,  como um advertência a que deveríamos dar ouvidos.