Vídeo com Georg Feuerstein sobre as origens do Yoga.
Neste vídeo, Geeta Iyengar discorre sobre o que é sadhana.
A tradução mais comum de sadhana é prática.
BKS Iyengar, em seu livro “Light on Life“, define sadhana como a maneira de se atingir um objetivo. No caso específico do Yoga, este objetivo é a autorrealização.
Cientistas tentam provar que emoções positivas fazem bem à saúde
fevereiro 15th, 2012 | Posted by in Sem categoria - (0 Comments)Assistam o documentário do canal GloboNews “Cientistas tentam provar que emoções positivas fazem bem à sáude“. O programa dura 23 minutos.
A interessante pesquisa está sendo feita na UFRJ no departamento de Neurobiologia e Biofísica.
Alguns destaques:
Pessoas acostumadas a dar e receber carinho respondem mais rapidamente aos estímulos positivos.
A inclusão social traz segurança e diminui muito a tensão e os efeitos nocivos relativos a ela.
O combate ao isolamento social deve ser constante e tratado como ação preventiva de saúde.
Vídeo curtinho com a participação de alguns convidados ilustres que falam rapidamente sobre a filosofia do Yoga. Na verdade, este vídeo é o trailer do filme Yoga Revelado, o qual já mencionei em artigos passados.
Destaco, em especial, o depoimento de Edwin Bryant, autor de uma nova e excelente edição de “Yoga Sutras de Patanjali“.
Como fonte de inspiração, encerro o ano com este vídeo do professor de Iyengar Yoga Clé Souren.
Prática diária há 40 anos…mais inspirador do que isso, impossível!
Retornaremos à frequência normal dos artigos em fevereiro.
Até lá, explorem todo o conteúdo do nosso blog…e continuem divulgando!
Até 2012!
A prática do Yoga por Geeta Iyengar
dezembro 1st, 2011 | Posted by in Sem categoria - (Comentários desativados)Gosto muito deste pequeno texto de Geeta Iyengar onde ela descreve brevemente a jornada do praticante dentro do caminho do Yoga. Esta clara descrição destaca a importância dos mais variados asanas e do pranayama, visando sempre o objetivo supremo, ou seja, a evolução espiritual do aspirante que pratica com seriedade.
Tirei este depoimento do livro “The Woman’s Yoga Book – asana and pranayama for all phases of the menstrual cycle” de Bobby Clennell. Leiam abaixo:
A jornada do Yoga começa com as posturas em pé, estabiliza o praticante com os asanas sentados, cria mobilidade nas extensões laterais, acalma-o nas extensões para frente, restaura-o nos asanas com apoio, refresca-o trazendo equilíbrio interno nas inversões, rejuvenesce seu cérebro e seus nervos nas extensões para trás, e o energiza através do pranayama.
Uma aula médica em Puna com Geeta Iyengar
Se você nunca viu a filha de BKS Iyengar em ação, assista ao excelente vídeo abaixo, compartilhado pela professora de Iyengar Yoga Deborah Weinberg, monstrando um pouquinho a maravilha que são suas aulas médicas em Puna…
Documentário “A Índia Fantasma” de Louis Malle com BKS Iyengar
novembro 30th, 2011 | Posted by in Sem categoria - (2 Comments)Em 1969, o famoso cineasta francês Louis Malle lançou o documentário “L’inde Fantôme” ou “A Índia Fantasma” que traz uma visão incrível da realidade indiana da época .
O documentário é dividido em sete partes iguais de 54 minutos. No último episódio, cujo trecho é reproduzido abaixo, ele explora Bombaim e retrata a vida urbana desta cidade, a apontando como o futuro da Índia.
Qual não foi a minha surpresa quando vi BKS Iyengar neste episódio!
Para quem tiver curiosidade, a série está disponível no YouTube.
A história das religiões
novembro 22nd, 2011 | Posted by in Sem categoria - (Comentários desativados)Tenho sentido, nos últimos tempos, a necessidade de ter uma visão histórica mais clara do mundo. O conhecimento dos fatos e processos históricos trazem uma nova luz sobre o que faço, digo e penso hoje.
Frequentemente, tomamos verdades culturais ou históricas por verdades individuais o que nos impede de questionarmos determinadas ações e situações. Outro aspecto importante é perceber como o mundo é dinâmico e como as ideias mudam com ele.
Pensando nisso, trago hoje para vocês o vídeo entitulado “A História das Religiões“. Vejam como é interessante e educativo entendermos a cronologia do desenvolvimento das religiões mais populares do mundo (Hinduísmo, Judaísmo, Budismo, Islamismo e Cristianismo). Em 90 segundos, você terá uma visão melhor de onde foram criadas, quando e como se expandiram.
O primeiro fato histórico é o nascimento de Krishna na Índia e, depois disso…bem, é melhor assistirem diretamente no vídeo.
Fonte: www.mapsofwar.com
Vídeo montagem sobre a viagem de BKS Iyengar à China
novembro 8th, 2011 | Posted by in Sem categoria - (Comentários desativados)No site da professora americana Patricia Walden, encontrei o link para este vídeo comemorativo da viagem de BKS Iyengar à China que aconteceu em junho deste ano.
Reparem na presença de nossos conhecidos professores Faeq Biria, Corinne Biria e Manouso Manos.
Acessem o link do vídeo de BKS Iyengar na China e impressionem-se com a dimensão do evento.
Mais novo vídeo no nosso canal no YouTube: Guruji com 59 anos.
Lokaha Samastaha Sukino Bhavantu
outubro 12th, 2011 | Posted by in Sem categoria - (Comentários desativados)No Dia das Crianças, só podemos desejar que todas elas sejam felizes e livres. E que a pureza e o contentamento que cada uma delas carrega contaminem aqueles que ao seu lado vivem.
Para acompanhar, o vídeo de Donna de Lory onde ela canta lindamente o mantra Om Lokaha Samastaha Sukino Bhavantu (Que todos os seres do Universo sejam felizes)…assim como nossas crianças.
Preparação para Urdhva Dhanurasana com bloco e cadeira
setembro 27th, 2011 | Posted by in Sem categoria - (Comentários desativados)Ótima sugestão de preparação para a postura de yoga Urdhva Dhanurasana ensinada pela experiente professora inglesa Bobby Clennel.
Já fiz duas aulas com ela em Nova York…capaz de lindos backbends (extensões para trás)!
Para saber mais um pouco sobre a professora inglesa, famosa pelo seu conhecimento do Yoga para mulheres, leia o artigo Yoga para Mulheres. Aliás, é ela também que assina a maioria dos desenhos da revista Yoga Rahasya.
Nesta variação, como ela diz, não se esqueça de observar a extensão da coluna, mantendo a lombar longa durante toda a permanência no postura.
Entrevista com BKS Iyengar em 2008
setembro 13th, 2011 | Posted by in Sem categoria - (Comentários desativados)Assista à entrevista de 2008 com BKS Iyengar, transcrita em inglês no site IBN.Live.
Os vídeos estão disponíveis, a partir de hoje, em nosso canal no YouTube – Aulas de Yoga.
Posturas de Iyengar Yoga com Lois Steinberg
julho 19th, 2011 | Posted by in Sem categoria - (Comentários desativados)Muito interessantes os vídeos em inglês (traduzidos para polonês!!!) da professora senior de Iyengar Yoga, Lois Steinberg, gravados em sua visita à Polônia em 2009.
Em agosto de 2011, a professora Lois Steinberg estará em Florianópolis para seu segundo workshop em terras brasileiras.
Seus ensinamentos sempre apresentam pontos importantes e bastante sutis para a execução das postura sob uma ótica aguda, profunda e clara.
Apresento aqui dois deles: um sobre Trikonasana e outro sobre Parsvakonasana. Os demais vídeos estão disponíveis no nosso canal no YouTube – Aulas de Yoga.
Trikonasana
Parsvakonasana
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